Индивидуальная программа питания
€100.00
Индивидуальная программа питания составляется на основании ваших данных и целей, учитывая все ваши потребности.
Программа дает возможность научиться питаться сбалансировано, вкусно и полезно, без срывов и постоянного чувство голода, при этом укрепляя свое здоровье, улучшая самочувствие, налаживая работу ЖКТ и обретая стройность.
- Описание
Описание
Индивидуальный подбор рациона для
- Похудения
- Поддержания веса и улучшения качества тела и здоровья
- Набора мышечной массы
- Беременных и кормящих
- Людей с проблемами ЖКТ (вздутие, запоры и др)
- Питание при инсулинорезистентности
- Питание при гипотериозе
- Сбалансированная программа питания для мужчин
- Питание для веганов
- Сушка тела для девушек и мужчин, максимальный рельеф
Что входит в программу питания?
- Анкета, которую необходимо будет заполнить для разработки рациона индивидуального питания, диетанамнез
- Оценка фактического питания
- Все правила и принципы питания индивидуально для Вас
- Разнообразный и подробно расписанный план питания на 21 день, который следует повторить минимум 3 круга
- Гайд с примерами рецептов простых и вкусных блюд
- Мои личные советы, подсказки и мотивация для вашего прогресса
По желанию, при предоставлении анализов, подберем Вам необходимые витамины и добавки, которые, в комбинации с правильным питанием, поднимут Ваше качество жизни до максимального уровня.
